Feketeribizli, a sötét bogyók ereje

A feketeribizli antioxidánsokban gazdag

A feketeribizli rendelkezik az egyik legmagasabb ORAC -értékkel, ami a kiemelkedően magas antioxidáns tartalmának köszönhető. A feketeribizli C-vitamin-tartalma négyszerese a narancsénak! A Dr.Steinberger bio feketeribizli-nektár kizárólag ökológiai gazdálkodásból származó feketeribizliből készül, hidegen préselve, így megőrzi a gyümölcs minden értékes tápanyagát és aromáját.

A feketeribizli jótékony hatásai

Immunrendszer erősítő: az egyik leggazdagabb természetes C-vitamin-forrás.

Természetes gyulladáscsökkentő: torokfájás, megfázás, vírusos időszakban különösen hasznos.

Keringést támogató: a feketeribizliben található flavonoidok (antioxidánsok) javítják az érfalak rugalmasságát. Így csökkentve a vérnyomást. Az antocianinok (növényi pigmentek) támogatják a keringési rendszert azáltal, hogy javítják a vérnyomást, csökkentik az oxidatív stresszt és a gyulladásokat, erősítik a kapillárisok falát, gátolják a vérlemezkék képződését és megakadályozzák az artériás plakkok kialakulását.

Bőr- és hajápolás belülről: antocianinok és gamma-linolénsavak javítják a bőr rugalmasságát és lassítják a bőr öregedését. 

Szellemi frissesség: támogatja az agy vérkeringését, javíthatja a koncentrációt.

Demencia: A feketeribizli rendszeres fogyasztása gátolja a demenciában gyakran előforduló béta-amiloid plakkok kialakulását.

Depresszió: Az alacsony dopaminszint depresszióhoz és egyéb hangulati zavarokhoz vezethet, az antocianinok és a proantocianidinok elősegítik, hogy az agy több dopamint termeljen.

Alzheimer betegség: A fisetin egy kvercetinhoz hasonló flavonol, amely a feketeribizliben és számos más bogyósokban megtalálható. Az Aging Cell folyóiratban megjelent kutatások szerint a fisetin megakadályozta, hogy az Alzheimer-kór kialakulására programozott egereknél a betegség ténylegesen kialakuljon. Pamela Maher kutatócsoportja számos olyan módszert azonosított, amelyeken keresztül a fisetin az anyagcsere-folyamatokra hatva csökkenti az életkorral összefüggő kognitív hanyatlást, ideértve az intracelluláris glutation szint emelését és az agyi gyulladás csökkentését. Pamela Maher kutatásait egy 2009-es cikkében foglalta össze.

Oxidatív stressz: Az edzés előtt fogyasztott, antocianinban gazdag feketeribizli-kivonat elősegítheti az oxidatív stressz utáni regenerálódást. 

A feketeribizli rendszeres fogyasztása segíthet megelőzni a tavaszi-őszi fáradtságot, támogatja a sejtek regenerációját és hozzájárul a vitalitás megőrzéséhez.
A népi gyógyászatban a feketeribizli-levél teája ízületi panaszokra és gyulladásokra is használt volt – ma mindezt palackba zárva élvezhetjük.

Forrás:

https://www.drsteinberger.hu/erdekessegek/miben-rejlik-a-fekete-gyumolcsok-ereje https://greenmedinfo.com/blog/outlawed-berries-boost-brain-power-and-mood
https://greenmedinfo.com/blog/incredible-health-benefits-berries

 

Ajánlott termékeink:

https://manivi.hu/products/dr-steinberger-feketeafonya-nektar-bio-750-ml

https://manivi.hu/products/arctic-power-berries-fekete-ribizli-por-70g-uj

Vissza a blogba